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<b>这碗碗三白汤,不但补气养血,还能美白养颜◢</b>

这碗碗三白汤,不但补气养血,还能美白养颜◢

19-03-20

这碗碗三白汤,不但补气养血,还能美白养颜 三白汤是什么 三白汤是流传比较广泛的道医美容方,白芍、白术、白茯苓各5克,甘草3克,水煎,温服。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。 白芍有清除自由基、抗氧化的作...

<b>◇还在出现脱发症状吗?别吃黑芝麻核桃了多吃点它!</b>

◇还在出现脱发症状吗?别吃黑芝麻核桃了多吃点它!

19-03-20

还在出现脱发症状吗?别吃黑芝麻核桃了多吃点它! 说到脱发,可能是你的难言之隐。特别是在秋天脱发更加严重,脱发的出现让你身心疲倦,特别是年轻人更容易出现,年纪轻轻但是头发却掉了一大片。脱发了你会去寻找医生的帮助,一些医生也会建议你多吃点黑豆、...

<b>□中医提醒:经期不能乱喝红糖姜茶 尤其是月经不调</b>

□中医提醒:经期不能乱喝红糖姜茶 尤其是月经不调

19-03-20

中医提醒:经期不能乱喝红糖姜茶 尤其是月经不调 不少女性平时就喜欢用红糖水或红糖姜茶来调理自己,痛经或月经不调的时候更要来一杯。可是中医师却说,经期不能乱喝红糖姜茶,尤其是月经不调的女性,应该先查清病因再对症下药。 红糖姜茶不是万金油 经期喝...

<b>◣一两陈皮一两金 如何自制陈皮?</b>

◣一两陈皮一两金 如何自制陈皮?

19-03-20

一两陈皮一两金 如何自制陈皮? 陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着一两陈皮一两金的赞誉。陈皮有很多使用方法,既是很多方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要作料。 理气健脾,燥湿化痰 其最常见的用法就用来治晕动...

<b>□四款专治消化不良的药膳 防护从饮食做起</b>

□四款专治消化不良的药膳 防护从饮食做起

19-03-20

四款专治消化不良的药膳 防护从饮食做起 消化不良是由于先天妆磲裔香禀赋不足、饮食失节、外感湿邪等引起,轻症饮食治疗即可见良效。并且每天不进若益肽屙行有必要的防护,当消化不良时就会造成大麻烦,每天从防护做起,每天含食几颗芳雨天源青橄榄就有很好...

<b>头屑多怎么办</b>

头屑多怎么办

19-01-29

首页 打开新的一页 ■头屑问题影响很多人,尤其是对一些上班族,因为头屑多,导致在工作上,也是受到很多影响,使得工作有不顺利的现象,因此对头屑多怎么办呢,头屑多也是有着一些解决的方法,对这样问题,也不需要过多的烦恼,这样对自身健康,也是有着一...

<b>十种药食同源的健康吃法</b>

十种药食同源的健康吃法

19-01-29

首页 打开新的一页 ▓药食同源的药材或者说食物,也叫做中药零食。中药类零食也是食补的一种,比一般零食健康,比中药稳妥,所以很多人慢慢的喜欢吃的,所以就给大家说说我们生活中常见中药零食有哪些,以及如何食用才能起到保健养生的效果。 十种药食同源的...

脚底有个强壮穴,一旦把它打通,从脚一直补到头

脚底有个强壮穴,一旦把它打通,从脚一直补到头

18-11-02

很多人都不知道的是,在我们脚底有个普通却又强大的强壮穴,一旦把它打通,它就会从脚底如泉水一般涌出生命动力,从脚一直补到头! 经常按摩它,好处让你意想不到: 1、补肾强体 涌泉穴是肾经的第一个穴位,也就是肾经的井穴,而井穴就是源头的意思,肾经之...

食用枸杞有3大好处,一定要注意这一点

食用枸杞有3大好处,一定要注意这一点

18-11-02

保温杯里泡枸杞养生已经不是什么新鲜事了。作为最常见的传统中药材,枸杞富含天然的胡萝卜素和维生素C等多种营养成分,不仅物美价廉,还被誉为东方神草!同时在卫生部公布的药食两用的名单里,枸杞也不出意外地名列榜首,这更加体现了它的保健价值之高,得到...

冬天三个月,早睡晚起

冬天三个月,早睡晚起

18-11-02

《黄帝内经》说,冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若己有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。上述段落可以从书中抄下来。但真正的含义是什么...

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十种药食同源的健康吃法
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